Chaque année, au mois de février, le monde entier se mobilise pour le Safer Internet Day. Plus qu’une simple date sur le calendrier, cette journée internationale est le rendez-vous incontournable pour réfléchir à nos usages numériques et promouvoir un Internet meilleur.Sur www.prevention-jeunes.fr, notre mission est de vous accompagner au quotidien. Alors, comment faire du numérique un espace de créativité et d’échange sans tomber dans les pièges du réseau ? On fait le point sur les actions de prévention et les outils à votre disposition.

C’est quoi le Safer Internet Day ?

Créé par la Commission européenne et coordonné en France par la plateforme Internet Sans Crainte, le Safer Internet Day est aujourd'hui célébré dans plus de 150 pays. Son slogan, « Ensemble pour un meilleur Internet », nous rappelle que nous sommes tous acteurs de notre sécurité et de celle des autres : jeunes, parents, enseignants et travailleurs sociaux.

Nos actions de prévention : pour que le web reste un plaisir

Le monde numérique offre des opportunités incroyables, mais il comporte aussi des risques. La prévention est la clé pour naviguer sereinement.

1. Lutter contre le cyber-harcèlement

C’est une priorité absolue. Le harcèlement en ligne peut prendre de nombreuses formes : insultes, moqueries répétées ou diffusion de photos privées.

• L’action prévention : Apprendre à dire stop et à signaler.
• Ressource clé : Contactez l'association e-Enfance via le numéro unique 3018 (appel anonyme et gratuit), la plateforme nationale pour les victimes de violences numériques.

2. Maîtriser sa « vie privée » et ses données

Tout ce que l'on publie laisse une trace. La prévention consiste à sensibiliser sur le paramétrage des comptes.

• Le conseil : Consultez l'espace jeunes de la CNIL pour apprendre à protéger vos données personnelles et exercer vos droits.

3. Décrypter l’information et les contenus choquants

Savoir distinguer le vrai du faux et savoir quoi faire face à des contenus illégaux est essentiel.

• Action : Si vous tombez sur un contenu illicite, utilisez la plateforme officielle de signalement du gouvernement : PHAROS.

4. Le bien-être numérique : attention au "Doomscrolling"

Passer du temps en ligne est enrichissant, mais l'usage excessif peut nuire au moral et au sommeil. On se retrouve parfois à faire défiler des nouvelles négatives sans pouvoir s'arrêter.

• À lire absolument : Pour comprendre ce phénomène et reprendre le contrôle de votre attention, découvrez notre article complet sur le Doomscrolling : pourquoi on n'arrive pas à décrocher ?

Carnet d'adresses et ressources utiles

Pour vous aider à naviguer en toute sécurité, voici les associations et plateformes spécialisées :

• Internet Sans Crainte : Le programme national de sensibilisation pour les jeunes, parents et médiateurs.
• Association Générations Numériques : Des ateliers et des conseils pratiques sur l'éducation aux médias.
• Fil Santé Jeunes : Un espace d'écoute pour toutes les questions de santé, y compris l'addiction aux écrans et le mal-être lié aux réseaux sociaux.
• Point de Contact : Pour signaler les contenus de haine, de violence ou à caractère pédocriminel.

3 conseils d'or pour être un internaute citoyen

1. Sois respectueux : Ne dis pas en ligne ce que tu n’oserais pas dire en face.
2. Vérifie tes sources : Ne partage pas une info sans être sûr qu’elle est vraie.
3. Parle en cas de problème : Si quelque chose te choque ou te met mal à l'aise, parles-en à un adulte de confiance ou via le 3018.

Et vous, quelle sera votre action pour un Internet meilleur cette année ? Partagez vos idées en commentaire !#SaferInternetDay #PreventionJeunes #CyberSerein #3018 #BienEtreNumerique